如何应对雾霾侵袭,让你的健康不缺席
来源:本站原创
日期:2019-12-05 17:00:10
视频介绍

雾霾天气极易引发各种疾病,希望公众能保持必要的健康意识。1.及时清洗鼻腔。雾霾中大颗粒物(如PM10)会沉积在呼吸道,小颗粒物(如PM2.5)则可进入肺泡,甚至被人体直接吸收,造成肺部及全身性炎症。专家建议,老人、小孩、体质虚弱者及心脑血管、呼吸疾病患者应避免雾霾天外出。在家中尽量关闭门窗,条件允许的可使用空气净化器;外出回来后应及时用淡盐水漱口、洗鼻,也可用棉签蘸生理盐水清洗鼻腔。

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